青光眼是一种常见的致盲性眼病
且其导致的视力丧失是不可逆转的
很多人都有睡前看手机的习惯
有不少是关了灯刷手机
注意！注意！
关灯看手机容易诱发青光眼！
这两天
话题#睡前长期玩手机可能让你变丑#
霸榜热搜
与此同时
话题#关灯看手机小心青光眼#
也登上同城热搜榜
绝不是开玩笑
睡前玩手机
真有可能让你变丑！
手机屏幕放射出的蓝光比紫外线波长更长，所以更容易渗入到皮肤深层，容易引起皮肤粗糙、毛孔变大。且蓝光会导致皮肤变得暗沉，让皮肤老化的速度加快。因此，睡前长期玩手机可能让你变丑。
关灯看手机，小心青光眼！
据眼科医生介绍，关灯看手机对眼睛非常不利，会损害分泌泪液的细胞，易出现眼睛干、疲劳等症状。临床上，很多急性闭角型青光眼患者，就是由于关灯看手机且时间很长诱发的。
长期近距离看手机，会导致睫状肌功能下降，进而出现眼疲劳，且容易诱发视物模糊等症状。一些喜欢关灯看手机的人，还容易导致黄斑区受到刺激，可能会诱发青光眼、老年性黄斑病变等发生，这些疾病的致盲率都很高。
从今天起
如果我们能少刷手机
每天早睡1小时
身体就会发生很大的改变
一起坚持早睡
健康生活吧~
发给亲朋好友们吧！
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